ご自宅や、ご自宅近くの地域センターや集会所、職場でのストレッチご希望の方へ
プライベートレッスンを行っていますので、お気軽にお問い合わせください。
zoomでのオンラインレッスンも受け付けております。
マンツーマンや少人数の良い所は、分からないことを気軽に質問できるところです。
また、個人のお悩みに合わせて行えます。
・肩こり、腰痛が酷いので改善したい。
・開脚が出来るように柔軟な体になりたい。
・姿勢が悪いので、普段の姿勢と歩き方を教えてほしい。
・最近つまづきやすくなった。
・ストレス解消
エリア:新宿区、文京区、千代田区、豊島区
(オンラインの場合は全国可能です)
エリア外についてはお問い合わせください。
★ご自宅でのマンツーマンご家族で
★介護予防
★少人数レッスン
★グループレッスン
~料金~
※1時間 ¥6,000
1時間半 ¥8,000
オンライン 約30分 3000円
※現在オンライン以外は、少人数のレッスンのみ受け付けております。
以下のフォームにご記入の上、送信をお願いいたします。
お名前、ご連絡先、
■人数 名
■ 月 日 時間(第3希望までご記入ください)
■レッスン希望の場所(自宅、○○スタジオ、○○地域センターなど)
ご希望がない場合は神楽坂周辺にてご予約いたします。