ストレッチポール

自宅でのストレッチおすすめグッズです。

ストレッチポール

これはポールの上に寝転ぶだけ！

正規品の方が強度もよく、円の大きさも丁度いいです。

５分寝ているだけで、背筋がピーンとして姿勢がよくなるのが分かりますよ。

効果が感じられるので嬉しくなります。

DVDもついていているものを購入したほうがお得です。

スマホやパソコンで猫背になりがちです。

子供から大人まで家族で使えるのもいいです。